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Una noce… di intelligenza!

noceLa loro forma ricorda quella del cervello umano e forse non é un caso. 

Le noci sono, infatti, una grande fonte di omega-3, acidi grassi essenziali che aiutano le cellule del cervello a comunicare tra loro e sono essenziali per mantenere “allenate” le nostre prestazioni cognitive, la memoria e la salute del sistema nervoso.

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