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Rimedio naturale contro l'influenza: il mirto

29/12/2014

olio essenziale di mirtoL'olio essenziale ricavato dalle cime del Mirto (Myrtus communis) è ottimo contro le infezioni in genere e nei disturbi delle vie respiratorie. In caso di influenza, faringite, tracheite, mal di gola, raffreddore, tosse, sinusite, asma, si può ricorrere a uno o più dei metodi seguenti:

- Inalazione secca: 3-4 gocce su un fazzoletto di carta, da ripetere varie volte durante la giornata.

- Suffumigi e diffusione ambientale: 7-8 gocce in acqua molto calda.

- Stillate qualche goccia direttamente sul cuscino per favorire la respirazione durante la notte.

- Massaggi sulla zona dei bronchi, sul petto e sulla schiena 15-18 gocce di olio essenziale di Mirto in 50 ml di vettore (si consiglia olio di Cumino nero o olio di Mandorle dolci).

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